Berita Kesehatan | Obat Herbal

Informasi Terupdate Tentang Kesehatan

Ternyata Kebiasaan Yang Dianggap Wajar Malah Berdampak Untuk Kesehatan

Duta-Sehat-Kesehatan-Ternyata-Kebiasaan-Yang-Dianggap-Wajar-Malah-Berdampak-Untuk-Kesehatan

Kesehatan, Dutasehat.asia Banyak orang yang tidak menyadari, kebiasaan sehari-hari yang biasa anda lakukan ternyata bisa berdampak untuk kesehatan anda dan juga mengganggu penampilan. Orang-orang sendiri baru akan sadar setelah dampaknya terlihat.

Seperti yang sudah dilansir oleh Steptohealth, berikut tim rangkuman dari kebiasaan manusia yang jarang orang ketahui yang sudah tim Bandar Ceme rangkum dimana kebiasaan tersebut bisa berdampak bagi kesehatan.

 

Kesehatan, Beberapa Fakta Yang Jarang Orang Ketahui Tentang Kebiasaan Sehari-Hari Yang Bisa Berdampak Untuk Kesehatan

 

1. Menggosok serta menyisir rambut usai keramas

Usai keramas, rambut anda akan menjadi lebih rapuh. Menggosok rambut dengan handuk sendiri bisa membuat rambut rusak. Sedangkan kalau menyisirnya usai keramas bisa membuat rambut anda rontok lebih banyak. Ubahlah kebiasaan ini. Keringkan rambut dengan menggunakan handuk dengan cara menariknya satu arah yakni dari atas ke bawah. Hal tersebut bisa mengurangi rambut rusak.

2. Penggunaan sunblock di wajah

Banyak orang, mengaplikasikan menggunakan sunblock pada bagian wajah. Padahal, penggunaan sunblock pada bagian leher, tangan, dan juga kaki penting guna menghambat penuaan dini karena terkena sinar matahari.

3. Duduk dengan kaki menyilang

Untuk para wanita, duduk dengan menyilangkan kaki, akan terlihat tampak anggun. Akan tetapi, duduk dengan posisi itu, dapat berdampak buruk untuk kesehatan. Hal tersebut dikarenakan menurunkan aliran darah menuju ke kaki dimana bisa menyebabkan varises. Tidak hanya itu, posisi itu juga bisa menyebabkan sakit punggung serta masalah reproduksi.

4. Tidur tidak menghapus make up

Sangat penting bagi kita untuk menghapus make up yang menempel di wajah. Hal tersebut guna menghindari penumpukan bekas make up dimana dapat menghalang pori-pori yang ada di wajah. Nantinya penumpukan dari kotoran bekas make up bisa menyebabkan infeksi. Nantinya juga bisa menimbulkan jerawat. Jangan lupa sebelum tidur untuk membersihkan make up terlebih dahulu, mencuci wajah dan lanjutkan dengan menggunakan pelembab untuk merawat wajah.

5. Menyentuh wajah

Tanpa kita sadari, banyak dari kita yang menyentuh wajah beberapa kali dalam sehari. Tangan kita sendiri seringkali tidak dalam keadaan bersih. Masalah kulit bisa saja dialami karena seringnya menyentuh wajah dengan kondisi tangan yang tidak bersih. Misalnya saja, iritasi di wajah, jerawat akibat kotoran serta bakteri yang menumpuk pada tangan kita. Yang kemudian menular ke wajah saat anda menyentuhnya.

Bagi anda para pembaca tentunya tidak menyadari kebiasaan di atas dimana bisa sangat berdampak bagi kesehatan anda. Ada baiknya jangan meremehkan hal tersebut karena bisa saja anda terserang penyakit. Kami segenap tim Dutasehat.asia dan tim Bandar Ceme menutup artikel ini. Semoga dapat bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Kesehatan | Obat Herbal © 2018 Frontier Theme